Занятия аквааэробикой

 

Занятия аквааэробикой

Аквааэробика (фитнес в бассейне) – отличный вариант. Вода поддерживает тело, снимая нагрузку с позвоночника и суставов. Поэтому даже интенсивные тренировки в бассейне абсолютно безопасны и переносятся легко. Занятия проводятся в просторном бассейне 25 метров с использованием аквапоясов, а водная среда позволяет увеличивать нагрузку путем сопротивления воды.


Подписка
на новости
Яндекс.Метрика
Запись на фитнес
ФИО:
Дата, время:
Телефон:
E-mail: